利用單純的椒鹽調味，引導出雞肉的甜味和香氣，而且作法簡單又快速，是一道妳不能錯過的美味料理。
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食 材：
- Feb 09 Thu 2017 19:41
(不用油) 椒鹽雞肉
- Feb 07 Tue 2017 19:42
巧克力布朗尼
說到情人節就一定會聯想到巧克力，今天就和大家分享用大量巧克力作出來的布朗尼，在這甜蜜的節日來臨前，讓我們學著動手為愛的人準備一個甜蜜驚喜吧！
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食 材：
- Feb 03 Fri 2017 18:30
(低卡) 海鮮蒸菜
過年大魚大肉後就該來點健康的，原味蒸菜搭配酸甜的沾醬，讓你一口氣品嘗美味與健康的料理，並且擺脫你對低卡料理清淡的刻板印象。
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食 材：
- Jan 23 Mon 2017 19:15
獅子頭 - { KitchenAid }
獅子頭是傳統的年菜料理，在製作的時候需要花很多力氣在攪打絞肉上頭，也是很多媽媽覺得頭痛的部份，今年就讓我們利用KitchenAid攪拌機把這些年菜輕鬆做吧。
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食 材：
- Jan 17 Tue 2017 18:25
自製 蘿蔔糕 - { KitchenAid }
使用正確的器具，就連蘿蔔糕這種看起來很難的料理也可以輕鬆完成了；今年在家就自己動手做蘿蔔糕，讓來年的你跟著一起步步＂糕＂聲吧！
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食 材：
- Jan 12 Thu 2017 16:56
綜合蕈菇烤雞【聲寶雙溫控油切旋風烤箱】
烤雞一直是我在重要節日中很喜歡料理的一道菜，因為口味多變、作法卻又非常簡單，今天我們就要利用各種香料與蕈菇來完成這道美味的料理。
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食 材：
- Jan 11 Wed 2017 17:51
鮪魚義大利麵
義大利麵一直是我很喜歡的料理之一，不但料理快速還有著很多不同的變化性在之中，今天我們就要用鮪魚罐來和大家分享這道義大利麵，讓我們快點往下看吧！
影音食譜：https://youtu.be/JSXSrCE2DH0
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- Jan 09 Mon 2017 19:08
(蔬食) 豆皮炒白菜
冬天的白菜特別清甜，配上吸滿湯汁的豆皮，一口咬下有白菜的甜與豆皮的清香，是你今年冬天不可錯過的美好料理。
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食 材：
- Jan 04 Wed 2017 18:29
自製甜不辣 - { KitchenAid }
在家簡單自製甜不辣，使用的食材簡單看得見，從此不用擔心吃下肚的料理是到底是什麼了。
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食 材：
